1、冬青树的籽有一定的药用价值，它的籽还有一个别名叫做女贞子，其中滋养肝肾就是它的重要功效之一。

2、现代人生活节奏快，饮食不规律，经常熬夜。很多人年纪轻轻就已经出现了头晕耳鸣，腰膝酸软的毛病。这可能就是肝肾阴虚造成的，而冬青树籽对这类症状有一定的缓解作用。不仅可以单独服用，也可以和一些滋补中药材搭配在一起食用。

3、冬青树籽还可以保护肝脏，在临床上对脂肪肝和肝硬化等病症都有一定的预防作用。经常吃冬青树籽可以促进肝细胞再生，预防肝脏病变。

冬青子又叫冬青实、冻青树子，是冬青科植物冬青的果实，主要分布在我国长江以南的地区，这种中药材味甘苦，性凉，可归肝经和肾经，其药用价值较高。 1、滋养肝肾：冬青子能入肝经和肾经，具有滋养肝肾的功效，可缓解肝肾阴虚引发的眩晕耳鸣和腰膝酸软、提升肝肾功能。 2、增强免疫：冬青子也有增强免疫力的功效，可调节人体免疫功能，增强体内吞噬细胞的活性，从而促进血清抗体产生，有助于抑制多种病毒的活性、增强身体免疫力。 3、降脂降糖：冬青子可以有效降低甘油三酯和胆固醇的含量，并能促进胰岛素分泌、加快体内多余脂肪和糖类物质代谢，具有降血脂和降血糖的功效。冬青树的籽有一定的药用价值，它的籽还有一个别名叫做女贞子，其中滋养肝肾就是它的重要功效之一。

现代人生活节奏快，饮食不规律，经常熬夜。很多人年纪轻轻就已经出现了头晕耳鸣，腰膝酸软的毛病。这可能就是肝肾阴虚造成的，而冬青树籽对这类症状有一定的缓解作用。不仅可以单独服用，也可以和一些滋补中药材搭配在一起食用。

冬青树籽还可以保护肝脏，在临床上对脂肪肝和肝硬化等病症都有一定的预防作用。经常吃冬青树籽可以促进肝细胞再生，预防肝脏病变。

它还有提高人体免疫力，健骨强筋的作用。适量食用冬青树籽不仅对多种病毒有抑制作用，还可以调节人体的免疫功能。

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